为增强公司职工健康意识，倡导职工养成良好的生活方式，7月4日上午，公司在会议室举办健康讲座，邀请脊安堂工作人员为职工讲解“办公人员脊柱发病原理与预防方略”。
大家纷纷表示，要进一步增强自我保健意识，自觉养成健康文明的生活方式，以更好的身心状态投入到工作和生活当中。
所以还是有必要提醒大家关于骨骼的以下几点：
1.工作时不要弓背
2.久坐伤腰，空闲时，花几分钟做一套放松操比较好
3.颈椎和肩周，也要有机会就活动活动
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